怀孕的人饮用咖啡吗

针对孕期的女性而言，现磨咖啡并并不是合适食用的健康饮品。现磨咖啡的主要成分是咖啡碱、可口可乐碱等黄酮成份，而这种化学物质是激动神经中枢的药品，孕妈妈很多食用现磨咖啡后，含有的咖啡碱成份会对孕妈妈造成刺激效果，能使心跳很快，血压升高，头昏、恶心想吐等。此外，另外，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是*好少喝咖啡。

　　孕妇喝咖啡的危害　　1.增加风险概率　　每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇流产几率更高。建议孕期大量摄入咖啡因可能会略微增加早产或出生体重偏低的概率。　　2.导致钙的流失　　咖啡因不仅没有营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。随着生产日期的临近，咖啡因的负面影响可能会变得更加严重，身体对咖啡因的代谢会更慢，婴儿血液中的咖啡因含量也会更高。　　3.导致脱水　　咖啡因也是利尿剂，会让你上厕所更频繁，更容易脱水，对孕妇也不好。　　4.引起失眠　　咖啡因是一种兴奋剂，可以加快你的心跳和新陈代谢，可能会引起孕妇失眠、紧张和头痛，刺激胃酸分泌，引起胃灼热。　　5.一定几率造成胎儿畸形　　咖啡中的咖啡因可能会导致胎儿手指和脚趾畸形、腭裂等畸形。摄入的咖啡因越多，机会就越大。　　以上是关于孕妇是否可以喝咖啡的内容。除此之外，还介绍了孕妇喝咖啡的危害。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。